能够起到减肥效果。蜂蜜和香蕉都是属于润肠通便的食物,在摄入以后可以将体内的宿便以及毒素尽快排出,从而也可以达到减肥效果。但是不可以长期吃,容易引起腹泻,会使大便出现长期以及水样化,大便次数也会出现明显增多,对身体健康也是不利的,体质比较肥胖,需要选择科学减肥法,比如跑步或者是踢足球。

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能够起到减肥效果。蜂蜜和香蕉都是属于润肠通便的食物,在摄入以后可以将体内的宿便以及毒素尽快排出,从而也可以达到减肥效果。但是不可以长期吃,容易引起腹泻,会使大便出现长期以及水样化,大便次数也会出现明显增多,对身体健康也是不利的,体质比较肥胖,需要选择科学减肥法,比如跑步或者是踢足球。