问血压多少正常范围内(血压多少正常范围内40-50岁)介绍与资料详情

　　正常人的血压，高压在90-140毫米汞柱之间，低压在60-90毫米汞柱之间，无论高压或低压达到或超过140/90毫米汞柱，都被诊断为高血压。如果血压低于90/60毫米汞柱，则诊断为低血压。理想的血压低于120/80毫米汞柱。如果高压在120至139毫米汞柱之间，低压在80至89毫米汞柱之间，则称为临界高血压，或正常血压的高值。这个阶段的血压应该通过减肥、锻炼、低盐饮食、改善睡眠、调节情绪、减少焦虑和紧张来调节，血压可以恢复到理想状态。