一般是能够达到减肥的效果,但是经常服用减肥类的药物,可能会引起机体功能紊乱,而且也会对自身的健康造成影响。减肥最好采用科学或者是健康的方式,比如饮食控制和适当的锻炼,饮食上一定要避免进食油腻性或者是油炸性的食物,平时可以根据自身情况选择适当有氧运动,这样能够燃烧体内脂肪和热量,从而达到减肥效果。

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一般是能够达到减肥的效果,但是经常服用减肥类的药物,可能会引起机体功能紊乱,而且也会对自身的健康造成影响。减肥最好采用科学或者是健康的方式,比如饮食控制和适当的锻炼,饮食上一定要避免进食油腻性或者是油炸性的食物,平时可以根据自身情况选择适当有氧运动,这样能够燃烧体内脂肪和热量,从而达到减肥效果。