想要快速降脂,不能只去选择某些食物,还需要杜绝某些食物。平常饮食要低盐低脂,多吃新鲜的水果蔬菜,比如西红柿,苹果,西瓜,芹菜,白菜等食物都有利于降血脂。血脂稠主要还是通过药物治疗,同时配合着生活调节,可以服用一些降肿胆固醇的西药治疗。平常尽量的多运动锻炼身体,能够控制血脂。

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想要快速降脂,不能只去选择某些食物,还需要杜绝某些食物。平常饮食要低盐低脂,多吃新鲜的水果蔬菜,比如西红柿,苹果,西瓜,芹菜,白菜等食物都有利于降血脂。血脂稠主要还是通过药物治疗,同时配合着生活调节,可以服用一些降肿胆固醇的西药治疗。平常尽量的多运动锻炼身体,能够控制血脂。