桃子是热性的,但是比较温和,桃子中所含有的营养成分特别丰富,能够帮助人体补充维生素以及矿物质来增强抵抗力。而且桃子中的铁元素含量特别高,有预防和辅助治疗缺铁性贫血的效果,体质内热的人最好少吃桃子,因为容易导致上火,并且可能出现口舌生疮的情况,而且桃子中的糖分含量很高,糖尿病人最好不要吃。

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桃子是热性的,但是比较温和,桃子中所含有的营养成分特别丰富,能够帮助人体补充维生素以及矿物质来增强抵抗力。而且桃子中的铁元素含量特别高,有预防和辅助治疗缺铁性贫血的效果,体质内热的人最好少吃桃子,因为容易导致上火,并且可能出现口舌生疮的情况,而且桃子中的糖分含量很高,糖尿病人最好不要吃。