白灵芝是一种名贵的药材,具有安神补气、养颜养血、等功效,多用于治疗贫血、气管炎、心脑血管疾病等,也可以提高身体的免疫力,失眠多梦的人食用白灵芝会对睡眠质量有很好的改善作用。白灵芝是大补之物,不能过量和长期使用,会对身体产生副作用,上火、肾虚亏、手术后身体虚弱的人也不宜使用。

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白灵芝是一种名贵的药材,具有安神补气、养颜养血、等功效,多用于治疗贫血、气管炎、心脑血管疾病等,也可以提高身体的免疫力,失眠多梦的人食用白灵芝会对睡眠质量有很好的改善作用。白灵芝是大补之物,不能过量和长期使用,会对身体产生副作用,上火、肾虚亏、手术后身体虚弱的人也不宜使用。