紫甘蓝作为蔬菜也有药用价值,常用功效和作用主要有:1、具有清热泻火的作用。2、由于紫甘蓝富含大量的纤维素,能促进肠蠕动,缓解便秘。3、紫甘蓝富含抗氧化剂,有美白养颜抗辐射的作用。4、紫甘蓝富含大量的硫元素,能有效预防皮肤过敏,维持皮肤健康。5、有抗肿瘤的作用。

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紫甘蓝作为蔬菜也有药用价值,常用功效和作用主要有:1、具有清热泻火的作用。2、由于紫甘蓝富含大量的纤维素,能促进肠蠕动,缓解便秘。3、紫甘蓝富含抗氧化剂,有美白养颜抗辐射的作用。4、紫甘蓝富含大量的硫元素,能有效预防皮肤过敏,维持皮肤健康。5、有抗肿瘤的作用。