首先要确定是,是用蜂蜜加到水中,泡蜂蜜水,还是往一瓶蜂蜜里加水,这两者是不一样的。蜂蜜泡水当然是没问题的。
蜂蜜分为成熟蜜与未成熟蜜,浓度越高的蜂蜜,水分也越低。当水分低于20%的时候,蜂蜜就是成熟蜜。因此正常情况下,一瓶好的蜂蜜,它的水分含量是很低的。蜜也更加的浓稠。
本质上,水蜜其实就是含水量很大的蜂蜜,这种蜂蜜不耐储存。不论存放是否得当,都是细菌的繁殖温床,在常温保存的情况会很快的发酵发酸,就算是放在冰箱中,可能还没食用完,就已经变质腐败了。
市面上有很多水蜜经过高温浓缩蒸发后,颜色是非常稀、透的,因此建议大家一定要选择成熟的土蜂蜜,一年一取。一般土蜂农是不会涸泽而渔的,都会等到土蜂蜜成熟之后在割取,这样功效作用更加完整,也更珍贵。
在选购蜂蜜的时候,尽量不要选择几十块一斤的水蜜,上好的蜂蜜都是一百元以上的,最好不好在个人蜂农以及路边蜂农那里买自产自销的假蜜,成熟蜂蜜是营养品,稀缺少有,根本不会在路边浪费时间。