自律心态的感悟总结 做一个自律的人（资料详情描述）

　　每个人都想要做一个自律的人，但是半途而废的人却不计其数，那么如何才能做一个自律的人呢？

　　一个人有多自律，就有多强大，人往往最大的敌人不是别人，而是自己，最难战胜的往往也不是别人，却是自己，所有输掉的东西，不是别人让你输了，没有任何人能让你输，除了你自己，但这些最终都是源于我们不能自律的原因。

　　习惯是种很可怕的东西，而正是因为我们身上被种种不好的习气所占领，所以很难控制自己，很难做到自律。

　　说好的要减肥，但是还是控制不了爱吃零食的习惯，说好的以后不喝酒对身体不好，但是还是控制不了这个爱喝的毛病，说好的要早起为自己的梦想去奋斗，但还是改不了懒惰，赖床的坏习惯，这都说明我们还不够自律。

　　如果想让自己获得一个自由而美好的人生，那么请学会自律，学会克服，控制自己。

　　人沉浸在“舒服”里时，只想把它无限延长，且无限忽略潜在风险，这就是很多人自律不了的原因。所以我觉得，想要变得自律，必须动点脑子，跟“不自律”带给你的舒服抗衡。

　　自律这件事，根本就没有太多戏剧化故事，只是因为有了意识，然后下定决心去做，切断一切会破坏自律的人和事，最后一天一天的练习，像傻子一样坚持。

　　“自我控制是最强者的本能”。所有自律的人，无一例外地，都过上了充盈、有序、日渐美好的生活。祝我们早一点成为自律的人吧。