男性的标准体重计算方法为(身高cm-80)*70%;女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60%。标准体重正负10%以内为正常体重,标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或者体重不足。