6岁儿童早餐食谱(3岁一4岁儿童早餐食谱)资料及详情描述

　　6岁儿童早餐怎么吃才营养？不吃早餐对身体是有百害而无一利的，所以我们要让孩子养成吃早餐的习惯。那么我们如何给孩子准备一份营养又美味的早餐呢？以下是学习啦小编分享给大家的关于6岁儿童早餐食谱，一起来看看怎么做吧!

　　6岁儿童早餐食谱做法一

　　香肠焖粥

　　材料

　　香肠，大米，盐，糖

　　做法

　　1、先用电饭煲煮白粥：大米洗净放在电饭煲里，加适量水，按粥汤。

　　2、煮好的白粥倒出来，放在锅子里，加入切好的香肠片、糖、盐。香肠片要切得薄一点。

　　3、再大火煮开后小火炖一刻钟左右就好了。

　　6岁儿童早餐食谱做法二

　　香菇胡萝卜粥

　　材料

　　香菇，胡萝卜，白粥，猪肉

　　做法

　　1.猪肉剁碎用少许生分，盐拌匀备用，香菇预先用冷水泡发，清洗干净后切丁拌少许植物油备用;胡萝卜切丁

　　2.白粥煮好后放入以上材料，继续煮5分钟，加盐，鸡粉调味即可

　　6岁儿童早餐食谱做法三

　　鱼茸鲜虾粥

　　材料

　　鱼，虾，米，姜，盐适量，葱适量，香菜适量

　　做法

　　1.将鱼去骨取肉。

　　2.虾去壳切粒。

　　3.先下米煮粥，烧开后将鱼茸和虾下锅，再加几片姜文火熬粥。待粥煮好后下适量的盐，葱花、香菜调味，一锅充满海洋信息的鱼茸鲜虾粥就煮好了。

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