在孕期最苦恼的就是只长肉不长胎，除了在孕期保持适量运动，孕期的食谱也很重要噢！今天给大家分享怀孕初期适合准妈妈吃的几种菜谱。
怀孕第1个月主要补充叶酸，预防宝宝神经器官缺陷，避免胎儿畸形，第2个月主要补充维生素C、维生素B6，维生素C可以缓
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在孕期最苦恼的就是只长肉不长胎，除了在孕期保持适量运动，孕期的食谱也很重要噢！今天给大家分享怀孕初期适合准妈妈吃的几种菜谱。
怀孕第1个月主要补充叶酸，预防宝宝神经器官缺陷，避免胎儿畸形，第2个月主要补充维生素C、维生素B6，维生素C可以缓
周五
09/19
在孕期最苦恼的就是只长肉不长胎，除了在孕期保持适量运动，孕期的食谱也很重要噢！今天给大家分享怀孕初期适合准妈妈吃的几种菜谱。 怀孕第1个月主要补充叶酸，预防宝宝神经器官缺陷，避免胎儿畸形，第2个月主要补充维生素C、维生素B6，维生素C可以缓
