一般是在吃饭的时候少量喝些水是可以的,如果是喝过量的水,可能会导致出现有胃酸分泌增多影响食物的消化吸收,就会导致出现有胃胀,腹泻的情况发生。因此在吃饭的时候最好先不要喝水,吃饭后的半小时左右适当的喝水,也有利于食物在胃肠道内的消化吸收,减少对身体造成的不利影响。

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一般是在吃饭的时候少量喝些水是可以的,如果是喝过量的水,可能会导致出现有胃酸分泌增多影响食物的消化吸收,就会导致出现有胃胀,腹泻的情况发生。因此在吃饭的时候最好先不要喝水,吃饭后的半小时左右适当的喝水,也有利于食物在胃肠道内的消化吸收,减少对身体造成的不利影响。