菠萝蜜核的功效和作用有,1、滋补身体,它可以为人体补充丰富的膳食纤维,能缓解人体虚弱,增强免疫力。2、补钙壮骨,平时经常吃菠萝蜜核,能够预防骨关节类疾病,也可以预防骨质疏松发生。3、减肥瘦身,能够清除肠道中淤积的毒素,也能加速身体新陈代谢,经常食用可以达到减肥瘦身的效果,能让人的身材越来越好。

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菠萝蜜核的功效和作用有,1、滋补身体,它可以为人体补充丰富的膳食纤维,能缓解人体虚弱,增强免疫力。2、补钙壮骨,平时经常吃菠萝蜜核,能够预防骨关节类疾病,也可以预防骨质疏松发生。3、减肥瘦身,能够清除肠道中淤积的毒素,也能加速身体新陈代谢,经常食用可以达到减肥瘦身的效果,能让人的身材越来越好。