口干口苦首先要避免辛辣刺激性的食物和过烫的食物,比如火锅,麻辣烫之类。饮食上要以清淡温软的易消化的食物为主,要多喝水,并且要保证体内营养的均衡,奶类,豆制品,谷物,粗粮,肉类,都要有适量的摄入。可以多吃新鲜的蔬菜和水果来补充充足的维生素,比如火龙果,猕猴桃,西红柿,橙子,苹果梨,冬瓜,菠菜等。

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口干口苦首先要避免辛辣刺激性的食物和过烫的食物,比如火锅,麻辣烫之类。饮食上要以清淡温软的易消化的食物为主,要多喝水,并且要保证体内营养的均衡,奶类,豆制品,谷物,粗粮,肉类,都要有适量的摄入。可以多吃新鲜的蔬菜和水果来补充充足的维生素,比如火龙果,猕猴桃,西红柿,橙子,苹果梨,冬瓜,菠菜等。