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铁板菜谱及做法_铁板菜谱大全_家庭铁板烧菜谱资料及详情描述

  铁板菜式来源于西餐,在20世纪80年代引入我国的广东、上海等沿海地区,与各地菜系相融合,其品种层出不穷,其形式不断翻新,一度风行全国。那么铁板菜都有哪些做法呢?下面学习啦小编为您介绍几款铁板菜谱的做法。

  铁板菜谱▏铁板桑拿凤凰蛋

  原料:白玉菇、蟹味菇各50克,黑木耳、秀珍菇各30克,鸡蛋3只,洋葱50克。

  调料:盐精1.5克,鸡精、美极鲜各3克,绍酒10克。

  制作过程:

  1.白玉菇、蟹味菇、秀珍菇分别切成小朵;鸡蛋加精盐、鸡精打散;洋葱切成丝备用。

  2.另开油锅烧210度左右下白玉菇、蟹味菇、秀珍菇略炸捞出,下洋葱丝炒香,加入黑木耳、炸过的白玉菇、蟹味菇、秀珍菇煸炒,烹入绍酒、盐精、鸡精、美极鲜煸炒炒香倒入烧石头铁板上,淋上打散蛋液加盖焖3分钟上桌即可。

  特点:色泽金黄,菌菇爽脆,口味咸鲜。

  关键点:原料烧好同时石头铁板一定烧烫,菜和蛋液同时放入铁板内要加盖。

  铁板菜谱▏铁板香煎鲶鱼

  这道菜人气超高,每桌必点,将鲶鱼切成0.5厘米的薄片,用特制鲶鱼酱码味再焗制,铺满一铁板,且鱼肉鲜嫩,口感酱香微甜,咸、甜之间又融合了葱蒜的香味,口味富有层次感,鲶鱼焗后会更加鲜美。

  原料 净鲶鱼350克。

  调料 大葱段100克,蒜子、花生油各50克,鲶鱼酱200克,白芝麻2克,香葱粒3克。

  制 作

  1.取净鲶鱼肉切0.5厘米厚的片,加入鲶鱼酱150克拌匀腌2分钟。

  2.取铁板,淋上花生油,铺上大葱段、蒜子,将腌好的鲶鱼片均匀地码放在上面,将铁 板移至煲仔炉上加盖大火焗制3-4分钟,打开盖,在鲶鱼片表面均匀地刷上鲶鱼酱50克,加盖再焗30秒,出锅前撒熟白芝麻、香葱粒,放在木板上即可。

  鲶鱼酱

  将青杭椒600克、小米椒350克、蒜蓉270克、泡椒120克,加孜然面25克,蒜蓉辣椒酱、鸡精各20克,盐22克,味精18克,鸡汁、白糖各10克,蚝油50克混合均匀,用打汁机打成酱(注意不要加水),再用烧热的芝麻油15克搅拌均匀即可。

  厨艺评论

  1.大葱、蒜子铺底时注意不要铺得太厚,鲶鱼块码入铁板时不要放在离铁板边缘太近的地方,以免受热不均匀发黑。

  2.焗鲶鱼时注意要定时转动铁板,使其受热均匀。

  铁板菜谱▏铁板油焖野鸭

  原料 生态野鸭1只(净重750克),鲜板栗肉300克,葱丝6克,红椒丝2克。

  调料 腌料(葱段、姜片各10克,盐5克,料酒15克),香料(八角2个,香叶10片,丁香15克,山柰5克),鸡油、葱油各250克,酱料(海鲜酱20克,排骨酱、柱侯酱各15克,十三香5克),小料(干辣椒25克,花椒5克,葱段、姜片各10克),高汤300克,盐3克。

  制作

  野鸭处理干净,冲去血水,剁成重约30克的大块,加入腌料腌制30分钟.板栗肉洗净,放入锅内,倒入高汤和盐,煨至入味.锅内放入葱油、鸡油,烧至四成热时,下入鸭子块,中小火一直炒制肉质变色,放入小料、香料,继续炒制1分钟,放入酱料、清水300克,大火烧开,改小火焖至肉质成熟.点菜时,取野鸭放入锅内,下入板栗肉,翻炒均匀,出锅装入提前烧热的铁板内。

  铁板菜谱▏锡箔铁板鲜桂鱼

  原料:活桂鱼1条(约750克),香菜25克,锡箔纸1张约20厘米见方。

  调料:色拉油250克,香油、酱油各15克,辣妹子酱30克,鸡精5克,白糖5克,番茄酱15克,干椒粉4克,葱、姜各10克,料酒15克,湿淀粉20克。

  制法:

  1、桂鱼去鳞、鳃、内脏,从背部下刀去脊骨,两片肉与尾相连,入盘加盐、味精、糖、干椒粉、拍破的葱、姜、料酒、酱油腌渍15分钟左右,香菜洗净待用。

  2、将腌过的鱼放入六成热油中小火慢煎至两面发硬,下入辣妹子酱、番茄酱、料酒、鸡精烧5分钟入味,淋薄芡后倒在锡纸上,淋香油、放上香菜。

  3、将锡纸包成正方形,包口朝下放入铁板上以小火加热,待锡纸鼓起上桌。

  特点:鱼肉香嫩,菜式别有情趣。

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