这次用了粉条来炖,粉条吸收了肉的香味,比肉还好吃哦。鹅肉很香,粉条爽滑,真是太舒服了。下面小编为你整理了一些炖鹅肉的做法。
炖鹅肉的配料
炖鹅肉的做法步骤
1.粉条放在水中浸泡半小时。
2.鹅肉放在高压锅中压15分钟捞出。
3.葱切成葱花
4.蒜切成末,姜切片。
5.锅中倒入油,下入姜蒜爆香。
6.下入煮过的鹅肉,放入酱油、五香粉、大火炖二十分钟。
7.放入盐,加入粉条。一起炖十分钟。
8.放入葱花。
9.点入味精,出锅即成。
炖鹅肉的小贴士
同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。还可补虚益气,暖胃生津,凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展,还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
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