中国食物中的甜品,花样之多,食法之讲究,以下是学习啦为你整理的甜汤食谱儿童做法,希望能帮到你。
儿童甜汤食谱:松子鲜玉米
原料:松子30克,玉米粒100克,红枣10克
调料:白糖15克
松子鲜玉米甜汤的做法
1、砂锅中注入适量清水烧开,倒入红枣、玉米粒,拌匀。
2、加盖,大火煮开转小火煮15分钟至熟。
3、揭盖,放入松子,拌匀。
4、加盖,小火续煮10分钟至食材熟透。
5、揭盖,加入白糖,搅拌约1分钟至白糖溶化。
6、关火,将煮好的汤装入碗中即可。
儿童甜汤食谱:桃胶银耳
材料:干桃胶20克,银耳半朵,干红枣12颗,枸杞少许,冰糖3小块。
桃胶银耳甜汤的做法
1、网购的桃胶,提前隔夜泡发
2、这是泡了一个晚上的,把里面的脏东西挑出来备用
3、网购的银耳
4、和红枣一起泡2小时后,把银耳撕成小朵
5、把红枣和银耳先放入养生壶里加水炖1小时
6、时间到,这时银耳已出胶了,加入处理干净的桃胶
7、加入冰糖
8、加入用清水冲洗过的枸杞子
9、再一起炖煮半小时即可享用
儿童甜汤食谱:马蹄薏米
用料:马蹄6个,薏米50克,水适量,冰糖适量
马蹄薏米甜汤的做法
1、薏米洗净控水,马蹄洗净去皮。
2、将所有材料倒入锅中,加入水,放在底座上,选择煮茶功能。
3、倒计时结束,揭盖,薏米软糯,盛出,根据自己口味调味食用。
淡淡一点甜就好。
儿童甜汤食谱:雪蛤油木瓜
材料:木瓜160克,水发西米110克,红枣45克,水发雪蛤油90克,椰奶30毫升。
雪蛤油木瓜甜汤的做法
1、洗净的木瓜去皮,切成丁,待用。
2、砂锅中注入适量清水,倒入洗净的西米、红枣、雪蛤油拌匀。
3、加盖,大火煮开后转小火煮30分钟至熟。
4、揭盖,加入木瓜丁、椰奶,稍煮片刻至沸腾。
5、关火后盛出煮好的汤,装入碗中即可。
儿童甜汤食谱:枸杞百合红薯
食材:红薯、枸杞、百合干
枸杞百合红薯甜汤的做法
1、百合干清水浸泡30分钟,清洗干净;
2、将百合加入小汤锅加入适量的清水煮上15分钟;
3、红薯洗净去皮切小块;
4、将红薯加入小汤锅与百合一起煮上5分钟;
5、将洗净的枸杞加入小汤锅后熄火。
儿童甜汤食谱:苹果银耳
食材:银耳20克、苹果250克、红糖80克,枸杞适量。
苹果银耳甜汤的做法
1、备好食材。
2、银耳用清水泡开。约半天。
3、入电饭锅中,选炖汤键。
4、时间到了之后,加入苹果丁。
5、加入红糖,枸杞。
6、盖上,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。
7、滋润又甜美的汤品。