脑出血吃什么补品介绍与资料详情

　　脑出血在选择补品时，可以选择含蛋白质丰富的食物、含维生素丰富的食物、低脂的食物等。

　　1、含蛋白质丰富的食物：比较常见的包括瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，因为蛋白质是身体必不可少的物质，可以维持身体机能运转。而且里面含有多种氨基酸，可以促进钠盐排泄；

　　2、含维生素丰富的食物：比较常见的食物包括黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃等，维生素也是身体必不可少的物质，而且脑出血可能会因为不活动出现便秘，维生素丰富的食物可以预防便秘；

　　3、低脂的食物：比较常见的食物包括西兰花、土豆、菠菜、白菜等，低脂的食物可以减少胆固醇沉积，可以避免动脉硬化，有利脑出血患者病情康复。

　　除饮食外，脑出血患者还需要规律作息，同时也要结合自身身体情况，适当的进行体育锻炼。