鹅蛋有以下几种功效:第一、由于鹅蛋含有大量的卵磷脂,可以帮助大脑发育,具有强体健脑的作用。对于记忆力差,经常头疼等有缓解作用。第二、鹅蛋具有补气活血的作用,对于慢性的炎症有一定的治疗作用。另外,鹅蛋在冬天吃可以提高抵抗力和御寒能力。鹅蛋有很多营养,也是任何年龄层都可以适量吃的食物。

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鹅蛋有以下几种功效:第一、由于鹅蛋含有大量的卵磷脂,可以帮助大脑发育,具有强体健脑的作用。对于记忆力差,经常头疼等有缓解作用。第二、鹅蛋具有补气活血的作用,对于慢性的炎症有一定的治疗作用。另外,鹅蛋在冬天吃可以提高抵抗力和御寒能力。鹅蛋有很多营养,也是任何年龄层都可以适量吃的食物。