正宗的海带排骨汤的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物。还可以美容护肤,常吃有益健康!下面是学习啦小编就告诉大家正宗海带排骨汤的具体做法,希望对大家有帮助!
正宗海带排骨汤的成品图
正宗海带排骨汤的食材准备
正宗海带排骨汤的做法步骤
1.我买的干海带,泡二十分钟再洗
2.海带洗净切方片
3.排骨洗净,在沸水中焯两分钟
4.捞出
5.砂锅放大半锅水、排骨,放点底盐,不要太多
6.海带下入砂锅,加几片姜
7.煮开后,小火炖一个半小时。
正宗海带排骨汤做法小贴士
干海带要洗净,里面有很多沙,小火慢炖一个半小时。