6岁幼儿每日食谱(幼儿每日食谱大全)资料及详情描述

　　6岁幼儿每天应该吃些什么食物适合呢？给宝宝准备食物不能根据大人口味的喜好来做，而要以天然、清淡为原则。那么我们应该怎么样来准备食物才能满足宝宝生长所需？以下是学习啦小编分享给大家的关于6岁幼儿每日食谱，一起来看看怎么做吧!

　　6岁幼儿每日食谱做法一

　　黄瓜猕猴桃汁

　　材料

　　黄瓜一根，猕猴桃二只，凉白开300ml.

　　做法

　　1.黄瓜洗净切断备用，猕猴桃去皮切片备用。

　　2.将黄瓜、猕猴桃放入打汁内，加入凉白开水。

　　3.开动榨汁档即可，取出时加入适量的蜂蜜拌匀即可饮用。

　　6岁幼儿每日食谱做法二

　　虾仁豆腐豌豆泥粥

　　材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油

　　做法：

　　1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用;

　　2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。

　　6岁幼儿每日食谱做法三

　　胡萝卜肉菜卷

　　材料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜;适量油、葱姜末、盐、酱油

　　做法：

　　1、将面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合，加适量水，和成面团发酵;

　　2、将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅;

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