打呼噜是怎么回事(平时不打呼噜的人突然打呼噜是怎么回事)介绍与资料详情

　　打呼噜可能是睡眠姿势不当、鼻腔阻塞、肌肉松弛、肥胖症、咽扁桃体肥大等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

　　1. 睡眠姿势不当

　　仰卧的睡眠姿势容易使舌头向后坠入喉咙，部分阻塞气道。这样的姿势增加了打呼噜的可能性，调整睡眠姿势可能改善症状。

　　2. 鼻腔阻塞

　　鼻腔的阻塞可能由鼻腔疾病、过敏或上海呼吸道感染冒引起，导致空气无法顺畅通过鼻腔。为了补偿，患者可能会用口呼吸，容易出现鼾声。

　　3. 肌肉松弛

　　睡眠中，尤其是在深度睡眠时，舌头和喉部肌肉可能过于松弛，导致气道变窄，空气流通不畅，从而出现打鼾。

　　4. 肥胖症

　　肥胖症是打呼噜的常见原因之一。脂肪组织的堆积，尤其在颈部区域，会增加气道的压力，导致气道变窄，使空气流动受阻。

　　5. 咽扁桃体肥大

　　咽扁桃体肥大会导致气道狭窄，这在儿童中尤为常见。狭窄的气道使呼吸过程中空气流动不畅，从而导致睡觉时喉咙出现异常的声音。

　　需要注意的是，长期打呼噜可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的标志，这是一种严重的健康问题，可能导致心血管疾病、记忆减退等。因此，患者应避免自行诊断疾病和服用药物，以免耽误治疗或产生不良反应。